Talentsichtungslehrgang für den Baden-Württembergischen Laufkader

Vom 25. bis 27. November 2024 fand der Talentsichtungslehrgang des Jahrgangs 2011 für den baden-württembergischen Laufkader statt. Mit dabei waren zwei herausragende Athletinnen aus unserer KSG-Leichtathletikabteilung: Leyla Sentürk und Merle Steinmann. Aufgrund ihrer großartigen Wettkampfleistungen durften sie an diesem besonderen Event teilnehmen – und das Programm war, wie nicht anders zu erwarten, sportlich anspruchsvoll!

Tag 1: Anreise und erste sportliche Tests

Am Montag, den 25. November, startete die Reise um 11:30 Uhr in Gerlingen mit dem Ziel: die Landessportschule Albstadt. Nach der Ankunft um 13:00 Uhr und dem Beziehen der Zimmer nutzten die beiden KSG-Talente die Gelegenheit, sich auf dem Gelände zu orientieren, bevor es um 14:00 Uhr mit den ersten sportlichen Aktivitäten losging. Der Auftakt bildete ein Mix aus Begrüßung, Vorstellung und wichtigen Informationen zum Sichtungslehrgang. Danach standen sportmotorische Tests auf dem Programm:

-Sprintkoordination und Armkoordination

-Werfen mit dem Wurfstab

-Kleine Sprünge und Hopserlauf

Nach dem Abendessen erhielten Leyla und Merle gemeinsam mit allen Teilnehmer:innen einen Einblick in die Talentförderung Baden-Württembergs. Der erste Tag war fordernd, aber die beiden meisterten ihn mit Bravour!

Tag 2: Intensiver Trainingstag

Der Dienstag begann mit einem stärkenden Sportlerfrühstück, bevor es ab 9:00 Uhr mit dem zweiten Teil der sportmotorischen Tests weiterging. Nach dem Warm-up, dynamischen Dehnübungen und Mobilisation folgte unter anderem der Cooper-Lauf, der den Teilnehmerinnen alles abverlangte. Nach dem Mittagessen und einer kurzen Erholungspause standen von 14:00 bis 15:00 Uhr anspruchsvolle Übungen wie:

-Barren-Training

-Sprünge am Minitrampolin

-Schwingen und Klettern am Tau

Ab 16:00 Uhr folgte ein weiterer Stationsbetrieb mit Übungen wie:

-Stoß- und Wurf-ABC

-Hürdensprints mit kurzen Abständen

-Steigesprünge

Der sportliche Tag fand schließlich in der Schwimmhalle seinen Abschluss. Von 19:00 bis 20:00 Uhr stand Regeneration im Wasser auf dem Programm – eine willkommene Erholung für unsere Nachwuchstalente.

Tag 3: Abschlusstests und Heimreise

Der letzte Tag begann früh mit Beweglichkeits- und Stabilitätstests, die Leyla und Merle von 8:45 bis 11:00 Uhr absolvierten. Anschließend folgte die Abschlussbesprechung, bevor es nach dem Mittagessen wieder nach Hause ging.

Unser Fazit

Wir sind unglaublich stolz auf Merle und Leyla, die mit ihrem Engagement und sportlichen Können gezeigt haben, dass sie zu den besten Nachwuchstalenten in Baden-Württemberg gehören. Jetzt heißt es für alle Teilnehmer:innen: Daumen drücken für die kommenden Kaderentscheidungen!

Euer KSG RUNNINGTEAM