Sprintschule
Die Sprintschule bietet allen Teilnehmern ab 12 Jahren die Möglichkeit, schneller zu werden. Sei es zum Spaß, im Wettkampf, als Grundlage für den Mittel- und Langstreckenlauf oder als Ergänzung in schnellkraftdeterminierten Sportarten wie Fußball, Basketball, Tennis.
Elke Widmann, lizenzierte Trainerin Leistungssport, und Harry Schuster, langjähriger Trainer im Runningteam und ehemaliger Sprinter, schulen in dieser Übungsstunde gezielt die Trainingsformen Schnellkraft, Reaktionsschnelligkeit, Bewegungsschnelligkeit, koordinative Fähigkeiten und Lauftechnik.
Anmeldung: Info@ksg-runningteam.de
Weitere Infos, Fragen und Schnuppertraining: Ralph Sagasser #0157-57117247
