Sprintschule

SpeedMAXX

Die Sprintschule "SpeedMaxx" bietet allen Teilnehmern ab 11 Jahren die Möglichkeit, schneller zu werden. Sei es zum Spaß, im Wettkampf, als Grundlage für den Mittel- und Langstreckenlauf oder als Ergänzung in schnellkraftdeterminierten Sportarten wie Fußball, Basketball, Tennis.

Harry Schuster, langjähriger Trainer im Runningteam und ehemaliger Sprinter, schult in dieser Übungsstunde gezielt die Trainingsformen Schnellkraft, Reaktionsschnelligkeit, Bewegungsschnelligkeit, koordinative Fähigkeiten und Lauftechnik.
 

Termin: Mittwoch 17:30-19:00 Uhr Breitwiesenstadion 

Anmeldung: Info@ksg-runningteam.de

Weitere Infos, Fragen und Schnuppertraining: Ralph Sagasser #0157-57117247