Trainingsangebot

Anbei findet ihr die Gruppenstruktur der Leichtathletik Abteilung mit dem Schwerpunkt in den Sprint- und Laufdisziplinen. Die jüngeren Kinder erhalten eine Grundausbildung in allen leichtathletischen Disziplinen. Die Jugendgruppen trainieren hauptsächlich Sprint und Laufdisziplinen. Vom 50m Sprint bis zum Langstreckenlauf, über die Hürden bis zum Crosslauf, vom Breitensport zum Spitzensport. Wir haben eine durchgängige Gruppenstruktur für Kinder ab 5 Jahre bis zu den Aktiven.

Probetraining und weitere Infos unter info@ksg-runningteam.de

Montag:

16:30-17:30 Minischlümpfe/Maxischlümpfe ab 5 Jahre

16:45-18:00 Laufschlümpfe ab 7 Jahre (Leichtathletik, Spiel, Koordination)

17:30-20:00 Jugend/Erwachsene (Sprint, Ausdauer, Hürde, Sprünge, Kraft)

Dienstag:

17:45-18:30 Dauerlauf ab 9 Jahre

Mittwoch:

16:30-17:30 Minischlümpfe/Maxischlümpfe ab 5 Jahre

16:45-18:00 Laufschlümpfe ab 7 Jahre (Leichtathletik, Spiel, Koordination)

17:30-20:00 Jugend/Erwachsene (Sprint, Ausdauer, Hürde, Sprünge, Kraft)

Freitag:

16:45-18:00 Laufschlümpfe ab 7 Jahre (Leichtathletik, Spiel, Koordination)

16:45-18:15 Jugend

Samstag:

9:30-12:00 Jugend/Erwachsene (Sprint, Ausdauer, Hürde, Sprünge, Kraft)

10:00-11:15 Laufschlümpfe ab 7 Jahre

Sonntag:

9:30-11:30 ab 12 Jahre (Bike and Run)