WLV-Kids-Marathon

Sommerferien-Challenge: Gemeinsam zum Marathon! 🏅

In den Sommerferien heißt es: 7 Kilometer pro Woche sammeln! So schafft ihr bis Ende September die Marathon-Distanz von 42,195 Kilometern – ganz flexibel, wann und wo ihr möchtet.

Unsere Trainingstipps für jede Woche:

✅ Einmal pro Woche 15 Minuten am Stück laufen, danach 10 Froschsprünge

✅ Einmal pro Woche 15 Minuten am Stück laufen, anschließend 2 Wettrennen mit Mama oder Papa über 50 bis 100 Meter

✅ Einmal pro Woche 15 Minuten am Stück bis zum Spielplatz laufen und danach 5 Weitsprünge in den Sandkasten

Jeder gelaufene Kilometer zählt! Ob im Park, im Wald, auf dem Sportplatz oder im Urlaub – sammelt eure Kilometer! Eure Eltern sind die Schiedsrichter und zählen mit!

Wer schafft die Marathon-Distanz?

Alle Kinder von 4 bis 11 Jahren können mitmachen. Habt ihr die 42,195 Kilometer bis Ende September geschafft, wartet eine besondere Belohnung auf euch!

🎖️ Beim großen Abschlussfest am 17. Oktober ab 13 Uhr auf dem KSG-Gelände erhalten alle erfolgreichen Kids-Marathon-Finisher ihre Medaille und eine Überraschung.

Also: Laufschuhe an, Kilometer sammeln und gemeinsam das große Ziel erreichen! Wir freuen uns auf euch! 🏃‍♀️🏃‍♂️💙💛

Hier eintragen wenn ihr den Marathon geschafft habt und zum KSG-Fest kommt!